Yn y newyddion bwyd diweddar, mae'n ymddangos bod hufen iâ blas iogwrt gwreiddiol wedi dod i'r amlwg fel ffefryn sy'n plesio'r dorf ymhlith selogion danteithion wedi'u rhewi. Gyda'i wead hufennog a'i flas sur, mae'r pwdin blasus hwn wedi denu cryn dipyn o sylw yn y byd coginio.
Gyda blas llyfn ac adfywiol, mae hufen iâ blas iogwrt gwreiddiol yn ffordd berffaith o oeri ar ddiwrnod poeth yr haf. P'un a ydych chi'n chwilio am ddanteithion adfywiol i guro'r gwres neu ddim ond angen pwdin blasus i orffen pryd o fwyd blasus, mae'r hufen iâ hwn yn darparu'r nwyddau.
Un o'r pethau sy'n gwneud y pwdin hwn mor apelgar yw ei hyblygrwydd. Mae'n paru'n dda gydag amrywiaeth o dopins gwahanol, o ffrwythau ffres i gnau crensiog a darnau siocled blasus. Gallwch hefyd ei fwynhau mewn amrywiaeth o ffyrdd, fel mewn côn, ar ben waffl, neu hyd yn oed wedi'i gymysgu i mewn i smwddi.
Ond nid dim ond gwledd i'r blagur blas yw hufen iâ blas iogwrt gwreiddiol - mae hefyd yn darparu nifer o fuddion iechyd. Mae iogwrt yn llawn probiotegau, sy'n helpu i gynnal perfedd iach a gall hyd yn oed roi hwb i'r system imiwnedd. Yn ogystal, mae'n ffynhonnell wych o brotein, calsiwm, a maetholion hanfodol eraill.
I'r rhai sydd ag anoddefiad i lactos neu sydd â chyfyngiadau dietegol eraill, mae digon o ddewisiadau eraill yn lle hufen iâ traddodiadol sy'n seiliedig ar laeth. Mae llawer o frandiau bellach yn cynnig opsiynau sy'n seiliedig ar iogwrt, sydd yr un mor flasus a boddhaol â'u cymheiriaid llaeth.
At ei gilydd, mae'n amlwg bod hufen iâ blas iogwrt gwreiddiol yn bwdin sy'n werth ei fwynhau. P'un a ydych chi'n hoff iawn o hufen iâ neu ddim ond eisiau newid eich trefn o bethau wedi'u rhewi, mae'r opsiwn blasus a maethlon hwn yn bendant yn werth rhoi cynnig arno. Felly ewch ymlaen – mwynhewch sgŵp neu ddau (neu dri!) a phrofwch y daioni drosoch eich hun.
Amser postio: Chwefror-20-2023
